Jake Gyllenhaal vorbește despre pierderea în greutate pentru Nightcrawler

Pierdere în greutate gilroy ca

Conținutul

    mănâncă sub bmr pentru a pierde în greutate

    Pagina principala Jake Gyllenhaal vorbește despre pierderea în greutate pentru Nightcrawler Oricine a văzut remorca captivantă a thrillerului Nightcrawler va fi impresionat de indicii despre intensitatea sălbatică a lui Jake Gyllenhaal în rolul reporterului criminal din L.

    S-au făcut deja multe lucruri în ceea ce privește uimitoarea pierdere în greutate a actorului de 33 de ani. Dar durerile de foame nu au fost singurul lucru pe care l-a suportat actorul.

    retete de slabit cu seminte de chia

    Într-un nou interviu cu Variety, el dezvăluie mai multe despre cât de mult a suferit pentru această artă specială. Îi era foarte foame.

    regim alimentar slabit

    Gyllenhaal a pierdut într-adevăr 30 de kilograme din cadrul său de de kilograme. Uneori nu mânca deloc sau pur și simplu mânca porții mici de varză, biscuiți sau carne.

    gebruiksaanwijing eco subțire

    În film, Gyllenhaal apare ca o versiune mult mai subțire a sinelui său. Gyllenhaal a petrecut trei luni în pre-producție brainstorming cu scenaristul și regizorul Dan Gilroy pentru apariția personajului său, Lou.

    În unele nopți din timpul filmării, Gyllenhaal îi spunea Variety că nu va mânca deloc sau va lua doar mușcături mici de carne, biscuiți sau salată de kale. Pentru a rămâne slab și în formă, el alerga 15 mile de la casa lui până la platoul filmului.